| 17.2 x 24.5 cm | 68ページ |

第1号の特集は「不食と少食」の話。からだにもこころにもいい少食のすすめと驚くべき不食の世界についてご紹介します。
座談会は、携帯を持たない男子たちの話。文明の利器に頼らず生きる、ささたくやさんロングインタビューも。
そのほか、ディーパック・チョプラ博士、北山耕平、甲野善紀、ピーター・バラカン、曽我部恵一ほか、豪華執筆人によるコラムやエッセイも充実。
日本初(おそらく)の、本格派男性向けホリスティックマガジン、あたらしい時代のあたらしい男性にはもちろん今までマーマーマガジンを楽しんでいただいた女性の読者のみなさまにも大満足していただける内容となっています。